ದೇಹದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಿಂಪಲ್ ಮನೆಮದ್ದು
ಆರೋಗ್ಯ ವಿಡಿಯೋಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿಡುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸವಾಲು.. ಬಾಯಿ ಚಪಲದಿಂದ ಮಾಂಸಾಹಾರ, ಕರಿದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನ ತಿಂದು ದಪ್ಪಗಾಗಿ ಪರಿತಪಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಹಾರ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡೋಕೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದವರೂ ಸಹ ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮೀರಿ ತಿಂದು ಮತ್ತೆ ವ್ಯಥೆಪಡುವುದುಂಟು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾವಿಂದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್.
ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಡಿಯೋಗಳು
ಫೇಶಿಯಲ್ ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ ಗೊತ್ತಾ?ಬ್ಯೂಟಿ - ಫ್ಯಾಶನ್57
views
Bypass Surgery ನಂತ್ರ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನ ಮಾಡಬೇಡಿ!ಆರೋಗ್ಯ
ಒಣ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿಬ್ಯೂಟಿ - ಫ್ಯಾಶನ್891
views
ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಹೇಗಿರಬೇಕು?ಆರೋಗ್ಯ
Yoga Exercises for Curing Varicose Veins ವೆರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸರಳ ಯೋಗಾಸನಗಳಿವು!ಆರೋಗ್ಯ235
views
What to eat to strengthen bones :ಮೂಳೆಗಳು ವೀಕ್ ಇರುವವರು ಯಾವ ಫುಡ್ ತಿನ್ನಬೇಕು?ಆರೋಗ್ಯ
Effective Asanas To Treat Varicose Veinsಆರೋಗ್ಯ472
views
Colon cancer :ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ?ಆರೋಗ್ಯ
ರಾಗಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಿಗುತ್ತೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳು!ಆರೋಗ್ಯ2760
views
ಹೃದಯಾಘಾತ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ವೈದ್ಯರ ಮಾತನೊಮ್ಮೆ ಕೇಳಿ!ಆರೋಗ್ಯ