ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಓಟ್ಸ್ ಸ್ಮೂತಿ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
ಅಡುಗೆ ವಿಡಿಯೋಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಹೆಲ್ದಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಆಗ ದಿನವಿಡೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಚೈತನ್ಯಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಲ ಬರುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ ಉಲ್ಲಾಸದಿಂದಿರಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಬನ್ನಿ ಇಂದಿನ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ಬಳಸಿ ಹೇಗೆ ಹೆಲ್ದಿ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಡಿಯೋಗಳು
ಸಮೃದ್ಧಿ ಅಮೃತ್ ಚಹಾ.. ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಚಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆ ಕಿಕ್ !ಅಡುಗೆ
Coconut Juice :ಎಳನೀರು ಜ್ಯೂಸ್.. ಟೇಸ್ಟ್ ಮಾತ್ರ ಬೊಂಬಾಟ್..!ಅಡುಗೆ
Chandru Special Maddur Vade | ತಿಂತಿದ್ರೆ ಕಳೆದೊಗ್ತೀರಾ..!ಅಡುಗೆ
Pramod Gobi |ಗೋಬಿ ಇಷ್ಟ ಪಡೋರಿಗೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಜಾಗ!ಅಡುಗೆ
Tambuli Mane | ಬೆಂಗಳೂರಲ್ಲಿದೆ ತಂಬುಳಿ ಮನೆ.. ತಂಬುಳಿ ಟೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?ಅಡುಗೆ
Uncle egg Rice |ಇಲ್ಲಿ ಎಗ್ ರೈಸ್ ಟೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಇಂದೇ ಹೋಗಿ!ಅಡುಗೆ
ಪಿಜ್ಜಾ ಬೇಕು ಅನ್ನೋರಿಗೆ ಇದು ಬೆಸ್ಟ್ ಜಾಗ!ಅಡುಗೆ
ಮಶ್ರೂಮ್ ಬಿರಿಯಾನಿ @ ವಿಜಯನಗರಅಡುಗೆ
Ugadi special Bele holige recipe | ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಬೇಳೆ ಹೋಳಿಗೆ ರೆಸಿಪಿಅಡುಗೆ
Food Mama in JP Nagar Bangalore |ನಿಮಗೆ ಚೈನೀಸ್ ಫುಡ್ ಇಷ್ಟವಿದ್ರೆ, ಈ ಫುಡ್ ಮಾಮಗೆ ಹೋಗಿಅಡುಗೆ
Hot Barbeque Chicken Bangalore| ನೀವು ಸ್ಪೈಸಿ ಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯು ಚಿಕನ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿಅಡುಗೆ