ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್‌

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವ ಯೋಗಾಸನಗಳು

Name: ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವ ಯೋಗಾಸನಗಳು
Uploaded: 2020-02-22T17:11:03+05:30
Duration: 12 min 37 s

1004 views

ಯೋಗ ವಿಡಿಯೋಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಲೈಕ್
ಕಾಮೆಂಟ್ಸ್‌ ಮಾಡಿ
ಶೇರ್‌

ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವ ಹಾಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿವೆ. ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಾದರೆ ಬದಲಾದ ಜೀವನ ಶೈಲಿ, ಅತೀಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನ ಇತ್ಯಾದಿ ಕೆಟ್ಟ ಚಟಗಳೇ ಕಾರಣ. ಬನ್ನಿ ಹಾಗಾದ್ರೆ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಇರಬೇಕಾದರೆ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಯೋಗಾಸನಗಳು ಹಾಗೂ ಯೋಗಾ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ ಬನ್ನಿ

yogaTimesXP KannadaUpdated: 20 Mar 2023, 2:52 pm

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವ ಯೋಗಾಸನಗಳು

ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಡಿಯೋಗಳು